FFSBF & DA

Fédération Française de Savate Boxe Française & Disciplines Associées

FFKM & DA

Fédération Française de Kick-boxing, Muay-Thaï & Disciplines Associées

- SAVATE Boxe FrançaiseLabel Bronze 2024 FFSBF&DA
- SAVATE Forme / Cardio Boxe
- SAVATE Bâton Défense / SELF Défense
- KICK-Boxing - K-1 Rules - Full Contact
- MUAY-THAÏ
- MMA (Mixed Martial Arts) - Grappling
- PANCRACE Initiation

Le club est ouvert à tout public, chacun peut y trouver ce qu’il recherche :
- La découverte d'un sport de combat
- La condition physique
- La pratique d'une boxe pieds-poings singulière et efficace aux techniques codifiées
- Le dépassement de soi dans l’esprit de la compétition
En loisir les coups ne sont pas portés, nous parlons alors de touches.

École de boxe éducative à partir de 5 ans (progression Kangourou Savate BF), privilégiant la motricité et la coordination gestuelle, sans danger et tout en s'amusant.

Face aux touches de son partenaire il faut savoir réagir vite et être vigilant.
On est tour à tour, attaquant ou défenseur.
Cette situation d'opposition amène les boxeurs à puiser dans leurs ressources internes l'énergie nécessaire pour parer, esquiver ou riposter.
Cela permet aux pratiquants de sport de combats de prendre beaucoup d'assurance, d'éveiller les tempéraments timides, de canaliser les tempéraments plutôt agressifs et de renforcer la confiance en soi.

Nous préparons également des compétiteurs en assaut ou en combat.
En combat la pratique est alors orientée vers la recherche de l'efficacité.

- Gants (adaptés à votre poids) et sous-gants (mitaines ou bandes)
- Protège-dents
- Coquille (+ Plastron pour les femmes)
- Protège-tibias (sans pieds pour la Savate BF en compétition)
- Chaussures semelles lisses (pour la Savate BF)

⛔ Les bijoux sont interdits (boucle d'oreille, piercing, collier, gourmette, montre, bague, etc.)

⚠️ Faites attention à vos partenaires :
      - Adaptez-vous selon votre gabarit, votre force et votre niveau !
      - Prévenez si les échanges sont trop forts, plutôt que d'être blessé !
      - Saluez vos partenaires avant et après chaque combat.

🤕 Blessé ? Prenez soin de vous !
😷 Malade ? Restez chez vous !

Didier Buch
Didier Buch
Directeur Sportif

- Professeur Diplômé d'État Sports de Contacts DEJEPS/BPJEPS/CQPAS
  - Ceinture Noire 5° Kick-Boxing / Ceinture Noire K-1 Rules
  - Gant d'Argent 5° Combat Savate BF / Gant d'Argent Technique Savate BF
  - International Savate BF & Kick-Boxing

Aymeric Sudron
Aymeric Sudron
Coach Cardio Boxe / Boxe Pieds-Poings

- Moniteur Savate BF CQPAS
  - Gant de Bronze Combat
Brevet de Moniteur Fédéral 2° Kick-Boxing
  - Ceinture Marron

Stéphane Scordia
Stéphane Scordia
Coach Self Défense

- Moniteur Krav-Maga
  - Ceinture Noire
- Moniteur Savate Bâton Défense
  - Gant Jaune

Kevin Nikpi
Kévin Nikpi
Coach K-1 Rules / Boxe Thaï

- Champion de France amateur Muay-Thaï

Christian Delaunay
Christian Delaunay
Coach Bénévole à l’école des enfants

- Savate Boxe Française
  + 40 ans d'expérience

Sébastien Venet
Sébastien Venet
Coach Savate Boxe Française

- Gant Rouge Savate BF
- Ceinture Bleu 2° Kick-Boxing
- Vice-Champion de Bretagne K-1 assaut

Éric Lanou
Éric Lanou
Coach Kick-Boxing

- Arbitre régional Kick-Boxing
- 20 ans dans l'association

Tristan Buch

🏆 Champion de France Pro Kick-Boxing 2024

Tristan Buch

- 74 kg

DIMANCHE

🏆 Compétiteurs

11:00 ► 12:30

Dojo du Raquer

Coach Didier

VENDREDI

✊ Boxe Pieds-Poings

17:45 ► 19:15 / Jeunes +10 ans

19:15 ► 20:45 / Adultes & Ados

Petite salle du Spi

Coach Kévin

JEUDI

🖐️ Self Défense

18:15 ► 19:45

Dojo du Raquer

Coach Stéphane

JEUDI

💛 Cardio Boxe / Cross Fight

17:30 ► 19:15

Dojo du Raquer

Coach Aymeric

JEUDI

✊ Boxe Pieds-Poings

17:00 ► 19:00

Dojo du Raquer

Coach Didier

MERCREDI

🏆 Compétiteurs

16:00 ► 17:30

Petite salle du Spi

Coach Didier

MARDI

✊ Boxe Pieds-Poings

17:15 ► 18:30 / Enfants +5 ans

18:45 ► 20:45 / Adultes & Ados

Petite salle du Spi

Coach Didier

LUNDI

💛 Cardio Boxe / Cross Fight

17:30 ► 19:15

Dojo du Raquer

Coach Aymeric

Petite salle du Spi & Dojo du Raquer

Enfant
- 10 ans

90 €

Saison 2024/2025

  • Bons CAF
  • Chèques Vacances
  • Coupons Sport
  • -10% pour les familles
Jeune
- 16 ans

145 €

Saison 2024/2025

  • Bons CAF
  • Chèques Vacances
  • Coupons Sport
  • -10% pour les familles
Ado & Adulte
+ 16 ans

160 €

Saison 2024/2025

  • Bons CAF
  • Chèques Vacances
  • Coupons Sport
  • -10% pour les familles